Ricette

Insalata di Zucca e Quinoa con Salsa al Miele e Senape

20 Ott , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Zucca a cubetti 2 tazze, Quinoa cruda 1/2 tazza, Spinaci freschi 2 tazze, Noci tritate 1/4 di tazza, Miele 2 cucchiai, Senape di Digione 1 cucchiaio, Aceto di mele 2 cucchiai, Olio d’oliva extravergine 3 cucchiai, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuoci la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione e lasciala raffreddare. Scalda una padella antiaderente […]

Aceto di mele, Autunno, Cucina, Gustoso, Insalata, Leone., Miele, Noci, Nutrizione, Olio d'Oliva, Quinoa, Ricette, Salutare, Senape, Spinaci, Stagionale, Zucca

Insalata Autunnale con Mela e Noci

13 Ott , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Lattuga mista 2 tazze, Rucola 2 tazze, Mela verde a fette sottili 1, Noci tritate 1/4 di tazza, Formaggio di capra a cubetti 1/4 di tazza, Aceto balsamico 2 cucchiai, Olio d’oliva extravergine 2 cucchiai, Miele 1 cucchiaio, Sale, Pepe nero.Preparazione: In una ciotola grande, unisci la lattuga mista e la rucola. Aggiungi le […]

Cucina Leggera, Cucina Veloce, Insalata autunnale, Insalata di Stagione, Mela e Noci, Piatti Vegetariani, Ricetta Facile, Ricetta Salutare, Sapore Dolce

Insalata di Quinoa con Verdure Autunnali

6 Ott , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Quinoa 1 tazza, Broccoli a cimette 1 tazza, Zucca a dadini 1 tazza, Carote a fette sottili 1 tazza, Ceci cotti 1 tazza, Spinaci freschi 2 tazze, Mandorle a fette 1/4 di tazza, Olio d’oliva extravergine 3 cucchiai, Succo di limone 2 cucchiai, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuoci la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione. […]

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Insalata di Zucca e Ceci con Vinaigrette al Miele

29 Set , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Zucca a cubetti 2 tazze, Ceci cotti 1 tazza, Insalata mista 3 tazze, Pomodorini tagliati a metà 1/2 tazza, Noci tritate 1/4 di tazza, Formaggio feta sbriciolato 1/4 di tazza, Miele 2 cucchiai, Succo di limone 2 cucchiai, Olio d’oliva extravergine 3 cucchiai, Sale, Pepe nero.Preparazione: Preriscalda il forno a 200°C. Disponi i cubetti […]

Armonia, Autunno, Ceci, Creatività, Equilibrio, Gustoso, Insalata, leone, Miele, Nutriente, Preparazione, Sapori, Semplice, Vinaigrette, Zucca

Pollo Arrosto con Verdure di Stagione

29 Set , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Petto di pollo disossato e senza pelle 2 pezzi, Zucchine a fette 2 tazze, Peperoni tagliati a strisce 1 tazza, Pomodori ciliegini tagliati a metà 1 tazza, Cipolle rosse a fette sottili 1 tazza, Aglio tritato 2 spicchi, Rosmarino fresco tritato 1 cucchiaio, Olio d’oliva extravergine 3 cucchiai, Succo di limone 2 cucchiai, Sale, […]

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Insalata Autunnale con Mela e Noci

22 Set , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Mela verde a cubetti 1, Noci tritate 1/4 di tazza, Uvetta 2 cucchiai, Insalata mista 2 tazze, Sedano a fette sottili 1 gambo, Formaggio cheddar a cubetti 1/4 di tazza, Succo di limone 1 cucchiaio, Olio d’oliva extravergine 2 cucchiai, Aceto di mele 1 cucchiaio, Miele 1 cucchiaino, Sale, Pepe nero.Preparazione: In una ciotola […]

Aceto di mele, Autunno, Croccantezza, Dolcezza, Formaggio cheddar, Freschezza, Insalata, Insalata mista, Leggero, Mela, Miele, Noci, Nutriente, Olio d'oliva extravergine, Pepe nero, Sale, Sapore, Sedano, Stagionale, Succo di limone, Uvetta, Vinaigrette

Insalata Autunnale con Zucca e Quinoa

15 Set , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Zucca a cubetti 2 tazze, Quinoa 1 tazza, Spinaci freschi 2 tazze, Noci tritate 1/4 di tazza, Semi di zucca tostati 2 cucchiai, Mirtilli rossi secchi 1/4 di tazza, Formaggio di capra sbriciolato 1/4 di tazza, Aceto balsamico 2 cucchiai, Olio d’oliva extravergine 2 cucchiai, Miele 1 cucchiaio, Sale, Pepe nero.Preparazione: Preriscalda il forno […]

Aceto balsamico, Acidità, Autunno, Croccantezza, Cucina, Dolcezza, Formaggio di capra sbriciolato, Insalata autunnale, Miele, Mirtilli rossi secchi, Noci tritate, Nutrizione, Olio d'oliva extravergine, Pepe nero, Piatti salutari, Quinoa, Ricette, Sale, Sapori, Semi di zucca tostati, Spinaci freschi, Vinaigrette, Zucca

Insalata Mediterranea con Quinoa

8 Set , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Quinoa 1 tazza, Pomodori 2 grandi, Cetrioli 2, Olive nere snocciolate 1/2 tazza, Cipolla rossa 1/2, Prezzemolo fresco, Basilico fresco, Succo di limone, Olio d’oliva extravergine, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuocere la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione. Una volta cotta, lasciarla raffreddare. Tagliare a cubetti i pomodori, i cetrioli e la cipolla rossa. Tritare […]

Attivo, Basilico fresco, Cetrioli, Cipolla rossa, Dinamico, Insalata, Leggero, Mediterranea, Nutriente, Olio d'oliva extravergine, Olive nere, Pepe nero, Pomodori, Prezzemolo Fresco, Quinoa, Sale, Soddisfacente, Succo di limone

Risotto alle Zucchine e Limone

1 Set , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Riso Arborio 1 tazza, Zucchine 2 medie, Cipolla 1, Brodo vegetale 3 tazze, Limone 1, Formaggio grattugiato (opzionale), Olio d’oliva extravergine, Sale, Pepe nero, Prezzemolo fresco (opzionale).Preparazione: Tagliare le zucchine a cubetti e tritare finemente la cipolla. In una pentola, far soffriggere la cipolla con un po’ di olio d’oliva. Aggiungere il riso dosare […]

Brodo Vegetale, Cipolla, Formaggio grattugiato, Limone, Olio d'oliva extravergine, Pepe nero, Prezzemolo Fresco, Riso Arborio, Sale, Zucchine

Insalata di Quinoa Primaverile

25 Ago , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Quinoa 1 tazza, Zucchine 2 medie, Pomodorini ciliegia 200g, Piselli freschi 100g, Cetrioli 2, Cipolla rossa 1, Menta fresca, Limone 1, Olio d’oliva extravergine, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuocere la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione e lasciarla raffreddare. Tagliare le zucchine a fette sottili, i pomodorini ciliegia a metà, i cetrioli a cubetti e […]

Cetrioli, Cipolla rossa, Cottura, Freschezza, Insalata, Leggerezza, Limone, Menta Fresca, Nutrizionale, Olio d'oliva extravergine, Pepe nero, Piselli freschi, Pomodorini ciliegia, Preparazione, Primavera, Quinoa, Ricetta, Sale, Valori Nutrizionali, Zucchine

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