Insalata

Insalata di Zucca e Quinoa con Salsa al Miele e Senape

20 Ott , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Zucca a cubetti 2 tazze, Quinoa cruda 1/2 tazza, Spinaci freschi 2 tazze, Noci tritate 1/4 di tazza, Miele 2 cucchiai, Senape di Digione 1 cucchiaio, Aceto di mele 2 cucchiai, Olio d’oliva extravergine 3 cucchiai, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuoci la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione e lasciala raffreddare. Scalda una padella antiaderente […]

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Insalata di Quinoa con Verdure Autunnali

6 Ott , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Quinoa 1 tazza, Broccoli a cimette 1 tazza, Zucca a dadini 1 tazza, Carote a fette sottili 1 tazza, Ceci cotti 1 tazza, Spinaci freschi 2 tazze, Mandorle a fette 1/4 di tazza, Olio d’oliva extravergine 3 cucchiai, Succo di limone 2 cucchiai, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuoci la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione. […]

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Insalata di Zucca e Ceci con Vinaigrette al Miele

29 Set , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Zucca a cubetti 2 tazze, Ceci cotti 1 tazza, Insalata mista 3 tazze, Pomodorini tagliati a metà 1/2 tazza, Noci tritate 1/4 di tazza, Formaggio feta sbriciolato 1/4 di tazza, Miele 2 cucchiai, Succo di limone 2 cucchiai, Olio d’oliva extravergine 3 cucchiai, Sale, Pepe nero.Preparazione: Preriscalda il forno a 200°C. Disponi i cubetti […]

Armonia, Autunno, Ceci, Creatività, Equilibrio, Gustoso, Insalata, leone, Miele, Nutriente, Preparazione, Sapori, Semplice, Vinaigrette, Zucca

Insalata Autunnale con Mela e Noci

22 Set , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Mela verde a cubetti 1, Noci tritate 1/4 di tazza, Uvetta 2 cucchiai, Insalata mista 2 tazze, Sedano a fette sottili 1 gambo, Formaggio cheddar a cubetti 1/4 di tazza, Succo di limone 1 cucchiaio, Olio d’oliva extravergine 2 cucchiai, Aceto di mele 1 cucchiaio, Miele 1 cucchiaino, Sale, Pepe nero.Preparazione: In una ciotola […]

Aceto di mele, Autunno, Croccantezza, Dolcezza, Formaggio cheddar, Freschezza, Insalata, Insalata mista, Leggero, Mela, Miele, Noci, Nutriente, Olio d'oliva extravergine, Pepe nero, Sale, Sapore, Sedano, Stagionale, Succo di limone, Uvetta, Vinaigrette

Insalata Mediterranea con Quinoa

8 Set , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Quinoa 1 tazza, Pomodori 2 grandi, Cetrioli 2, Olive nere snocciolate 1/2 tazza, Cipolla rossa 1/2, Prezzemolo fresco, Basilico fresco, Succo di limone, Olio d’oliva extravergine, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuocere la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione. Una volta cotta, lasciarla raffreddare. Tagliare a cubetti i pomodori, i cetrioli e la cipolla rossa. Tritare […]

Attivo, Basilico fresco, Cetrioli, Cipolla rossa, Dinamico, Insalata, Leggero, Mediterranea, Nutriente, Olio d'oliva extravergine, Olive nere, Pepe nero, Pomodori, Prezzemolo Fresco, Quinoa, Sale, Soddisfacente, Succo di limone

Insalata di Quinoa Primaverile

25 Ago , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Quinoa 1 tazza, Zucchine 2 medie, Pomodorini ciliegia 200g, Piselli freschi 100g, Cetrioli 2, Cipolla rossa 1, Menta fresca, Limone 1, Olio d’oliva extravergine, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuocere la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione e lasciarla raffreddare. Tagliare le zucchine a fette sottili, i pomodorini ciliegia a metà, i cetrioli a cubetti e […]

Cetrioli, Cipolla rossa, Cottura, Freschezza, Insalata, Leggerezza, Limone, Menta Fresca, Nutrizionale, Olio d'oliva extravergine, Pepe nero, Piselli freschi, Pomodorini ciliegia, Preparazione, Primavera, Quinoa, Ricetta, Sale, Valori Nutrizionali, Zucchine

Insalata di Orzo con Verdure Autunnali

25 Ago , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Orzo perlato 1 tazza, Zucca 300g, Funghi 200g, Spinaci freschi 150g, Pomodorini ciliegia 150g, Cipolla rossa 1, Timo fresco, Limone 1, Olio d’oliva extravergine, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuocere l’orzo perlato seguendo le istruzioni sulla confezione e lasciarlo raffreddare. Tagliare la zucca a cubetti, i funghi a fette sottili, gli spinaci freschi e i pomodorini […]

Cipolla rossa, Cucina, Funghi, Insalata, leone, Limone, Olio d'oliva extravergine, Orzo, Pepe nero, Pomodorini ciliegia, Ricette, Sale, Spinaci, Timo, Verdure Autunnali, Zucca

Insalata di Grano Saraceno con Verdure Primaverili

18 Ago , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Grano saraceno 200g, Pomodorini 200g, Asparagi 200g, Piselli freschi 100g, Cipolla rossa 1, Menta fresca, Limone 1, Olio d’oliva extravergine, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuocere il grano saraceno seguendo le istruzioni sulla confezione e lasciarlo raffreddare. Tagliare i pomodorini a metà, gli asparagi a pezzi e la cipolla rossa a fette sottili. Cuocere gli asparagi […]

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Insalata di Couscous Mediterraneo

11 Ago , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Couscous 200g, Pomodori ciliegia 200g, Cetrioli 2, Peperoni rossi 1, Olive nere 50g, Cipolla rossa 1, Prezzemolo fresco, Succo di limone, Olio d’oliva extravergine, Sale, Pepe nero.Preparazione: Preparare il couscous seguendo le istruzioni sulla confezione. Tagliare i pomodori ciliegia a metà, i cetrioli a cubetti e i peperoni rossi a strisce sottili. Affettare la […]

Cetrioli, Cipolla rossa, Couscous, Insalata, Limone, Mediterraneo, Olio d'Oliva, Olive nere, Peperoni rossi, Pomodori, Prezzemolo Fresco

Insalata di Cocomero, Feta e Menta

4 Ago , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Cocomero 300g, Feta 150g, Menta fresca, Olive nere 50g, Cipolla rossa 1, Aceto balsamico, Olio d’oliva extravergine, Sale, Pepe nero.Preparazione: Tagliare il cocomero a cubetti e sbriciolare la feta. Tritare finemente la menta e affettare sottilmente la cipolla rossa. Unire tutti gli ingredienti in una ciotola, aggiungere le olive nere. Condire con aceto balsamico, […]

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