Ricetta

Insalata di Quinoa Primaverile

25 Ago , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Quinoa 1 tazza, Zucchine 2 medie, Pomodorini ciliegia 200g, Piselli freschi 100g, Cetrioli 2, Cipolla rossa 1, Menta fresca, Limone 1, Olio d’oliva extravergine, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuocere la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione e lasciarla raffreddare. Tagliare le zucchine a fette sottili, i pomodorini ciliegia a metà, i cetrioli a cubetti e […]

Cetrioli, Cipolla rossa, Cottura, Freschezza, Insalata, Leggerezza, Limone, Menta Fresca, Nutrizionale, Olio d'oliva extravergine, Pepe nero, Piselli freschi, Pomodorini ciliegia, Preparazione, Primavera, Quinoa, Ricetta, Sale, Valori Nutrizionali, Zucchine

Insalata di Grano Saraceno con Verdure Primaverili

18 Ago , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Grano saraceno 200g, Pomodorini 200g, Asparagi 200g, Piselli freschi 100g, Cipolla rossa 1, Menta fresca, Limone 1, Olio d’oliva extravergine, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuocere il grano saraceno seguendo le istruzioni sulla confezione e lasciarlo raffreddare. Tagliare i pomodorini a metà, gli asparagi a pezzi e la cipolla rossa a fette sottili. Cuocere gli asparagi […]

Asparagi, Cipolla rossa, Cucina, Grano Saraceno, Insalata, leone, Limone, Menta Fresca, Olio d'oliva extravergine, Piselli, Pomodorini, Ricetta, Verdure Primaverili

Insalata di Pasta Integrale con Pomodori e Tonno

8 Lug , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Pasta integrale 200g, Pomodori 2, Tonno sott’olio 150g, Olive nere 50g, Cetriolini sott’aceto 50g, Prezzemolo fresco, Olio d’oliva extravergine, Succo di limone, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuocere la pasta integrale al dente e lasciarla raffreddare. Tagliare i pomodori a cubetti e tritare il prezzemolo. Scolare il tonno e tagliare i cetriolini a rondelle. Mescolare tutti […]

Cetriolini sott'aceto, Cucina, Insalata, leone, Olio d'oliva extravergine, Olive nere, Pasta integrale, Pepe nero, Pomodori, Prezzemolo, Ricetta, Sale, Succo di limone, Tonno

Insalata di Farro con Verdure Grigliate e Pesto di Rucola

1 Lug , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Farro 200g, Zucchine 2, Peperoni rossi 2, Melanzane 1, Rucola 100g, Mandorle 50g, Parmigiano grattugiato 50g, Olio d’oliva extravergine, Succo di limone, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuocere il farro e lasciarlo raffreddare. Tagliare le zucchine, i peperoni e le melanzane a fette e grigliarle. Frullare la rucola con mandorle, parmigiano, olio, limone, sale e pepe […]

Cucina, Farro, Insalata, leone, Mandorle, Melanzane, Olio d'oliva extravergine, Parmigiano, Peperoni rossi, Pesto di rucola, Ricetta, Rucola, Succo di limone, Verdure grigliate, Zucchine

Insalata di Couscous con Verdure Estive e Feta

1 Lug , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Couscous 200g, Pomodori 2, Zucchine 2, Peperoni rossi 2, Cipolla rossa 1, Feta 100g, Olive nere 50g, Olio d’oliva extravergine, Aceto balsamico, Sale, Pepe nero.Preparazione: Preparare il couscous secondo le istruzioni sulla confezione. Tagliare pomodori, zucchine, peperoni e cipolla a cubetti. Sbriciolare la feta e tagliare le olive a rondelle. Unire tutto, condire con […]

Aceto balsamico, Cipolla rossa, Couscous, Cucina, Feta, Insalata, leone, Olio d'oliva extravergine, Olive nere, Pepe nero, Peperoni rossi, Pomodori, Ricetta, Sale, Verdure estive, Zucchine

Insalata di Orzo con Pomodori e Mozzarella di Bufala

26 Giu , 2024 - Leone,Ricette,Works

Ingredienti: Orzo 200g, Pomodorini ciliegia 250g, Mozzarella di bufala 150g, Basilico fresco, Olio d’oliva extravergine, Aceto balsamico, Sale, Pepe nero.Preparazione: Cuocere l’orzo e lasciarlo raffreddare. Tagliare i pomodorini a metà e la mozzarella a cubetti. Tritare il basilico. Mescolare l’orzo con pomodorini, mozzarella e basilico. Condire con olio, aceto, sale e pepe.Valori Nutrizionali: Carboidrati 35g, […]

Aceto balsamico, Basilico, Cucina, Insalata, leone, Mozzarella di bufala, Olio d'oliva extravergine, Orzo, Pepe nero, Pomodori, Ricetta, Sale